Hypnobirthing: Vorfreude statt Angst

​Geburtshaus München, 2 x 2,5 Stunden;

inkl. Workbook, Audiodateien & Willkommenspaket

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Du wünschst dir eine selbstbestimmte Geburt voller Vertrauen statt Angst? Dieser Hypnobirthing-Kurs vermittelt dir in 2 x 2,5 Stunden alles, was du brauchst, um dich mental auf die Geburt vorzubereiten.

Themen:

• Wissen und Übung rund um die drei Atemtechniken des Hypnobirthing

• Visualisierung, Geburtsaffirmationen und Geburtsanker, Meditation und Selbsthypnose

• In Ergänzung zum hebammengeleiteten Geburtsvorbereitungskurs

• Kursgröße: ca. 15-20 Schwangere

• Der Kurs richtet sich nur an die Schwangere; es ist kein Partnerkurs. Du erhältst mehrere Impulse, wie du mit deiner Geburtsbegleitung ins Gespräch gehen kannst.

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