Stärkende Babyfeier
Ein achtsam gehaltener Kreis zur emotionalen Stärkung der Schwangeren, gemeinsam mit Freundinnen und Familie
Die Feier für die werdende Mutter
Eine stärkende Babyfeier ist ein bewusst gehaltener Kreis für die Schwangere, in dem emotionale Unterstützung, Verbundenheit und gemeinsames Innehalten im Mittelpunkt stehen.
Gemeinsam feiern, stärken und begleiten - vor der Geburt
Die stärkende Babyfeier ist nicht nur ein wunderschönes Fest für die werdende Mutter, sondern auch ein bereicherndes Erlebnis für die Teilnehmenden.
Freundinnen und Familienangehörige kommen zusammen, um die werdende Mutter in dieser besonderen Lebensphase zu begleiten und zu stärken.
Kosten
Ab 299 € für ca. 2 Stunden und bis zu 10 erwachsene Personen
(inkl. Anfahrt in München, ggf. zzgl. Kosten für besondere Materialien)
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Bitte kontaktiere mich für ein unverbindliches Informationsgespräch. Ich freue mich auf dich!
Das Ziel der stärkenden Babyfeier
Im Unterschied zur klassischen Babyshower liegt der Fokus weniger auf Spielen und Geschenken, sondern auf Begegnung, Austausch und Wertschätzung.
Gleichzeitig unterscheidet sich die stärkende Babyfeier bewusst von spirituellen oder kulturell verankerten Ritualformaten. Es werden keine traditionellen Blessings, Zeremonien oder symbolische Handlungen aus bestimmten Kulturen übernommen.
Stattdessen entsteht ein offener, respektvoller Raum, der ohne religiöse oder spirituelle Zuschreibung auskommt und für Menschen unterschiedlicher Hintergründe zugänglich ist.
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Die stärkende Babyfeier versteht sich als zeitgemäße, achtsame Form des Zusammenseins, die Halt geben möchte - auf eine Weise, die klar, bodenständig und kulturell sensibel ist.
Elemente einer stärkenden Babyfeier
Mögliche Elemente:
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Meditation
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Segenswünsche für das Baby
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gemeinsam kreativ werden
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Vorbereitung auf das Wochenbett
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bedeutungsvolle Geschenke
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Massage
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intuitives Schreiben​
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Eine stärkende Babyfeier kann sehr individuell gestaltet werden und richtet sich ganz nach deinen Wünschen.
Gerne berate ich dich, ob werdende Mutter oder Schenkende, individuell.
Eingeladen werden Menschen, mit denen die werdende Mutter gerne feiern möchte. Es kann klassisch eine reine Frauenrunde sein (Freundinnen und weibliche Familienmitglieder) oder auch eine Babyfeier mit der*m Partner*in und Geschwisterkindern.
In der Regel findet die stärkende Babyfeier zuhause statt (bei der werdenden Mutter oder bei der Organisatorin), kann aber auch im Freien durchgeführt werden.
Sollten Räumlichkeiten zur Buchung gesucht werden, unterstütze ich euch auch dabei gerne.
Wie ich als Doula den Raum halte
Als Doula und emotionale Begleiterin halte ich den Rahmen der stärkenden Babyfeier mit Klarheit, Ruhe und Erfahrung. Ich sorge dafür, dass ein geschützter Raum entsteht, in dem sich die Schwangere gesehen, getragen und sicher fühlen kann.
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Ich strukturiere den Ablauf, gebe Orientierung und leite durch die einzelnen Phasen der Feier. Mit achtsamen Impulsen, offenen Fragen und kleinen Übergängen unterstütze ich Gespräche und Begegnungen, ohne sie zu lenken oder vorzugeben, was entstehen soll.
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Gleichzeitig weiß ich, wann Zurückhaltung wichtig ist. Nicht alles braucht Anleitung – manches darf sich aus dem Kreis heraus entfalten. Ich halte den Raum auch dann, wenn Stille entsteht, Emotionen da sind oder Unsicherheit auftaucht, und achte darauf, dass alles, was geteilt wird, gut eingebettet bleibt.
Meine Rolle ist es, den Überblick zu behalten, Spannungen sanft zu regulieren und dafür zu sorgen, dass alle Beteiligten ihren Platz finden, ohne dass die Schwangere Verantwortung für den Prozess tragen muss. So kann sie sich ganz auf das Erleben, das Empfangen und das Getragenwerden einlassen.
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Die stärkende Babyfeier lebt nicht von Programmpunkten, sondern von einem klar gehaltenen Rahmen, der Verbindung ermöglicht. Diesen Rahmen stelle ich zur Verfügung - damit Nähe, Wertschätzung und Stärkung auf natürliche Weise entstehen können.