Vielleicht kennst du
dieses Gefühl...
Du freust dich auf dein Baby.
Und gleichzeitig kreisen deine Gedanken immer wieder um die Geburt.
Vielleicht fragst du dich:
Werde ich meinem Körper vertrauen können?
Werde ich gehört werden?
Was, wenn alles anders kommt als geplant?
Wer trägt eigentlich mich?
Wenn dir diese Gedanken bekannt vorkommen, bist du nicht allein.
Die meisten Frauen wünschen sich gar keine perfekte oder interventionsfreie Geburt.
Sie wünschen sich, dass sie sich sicher fühlen dürfen, dass sie nicht alleine gelassen werden, dass sie Orientierung erhalten und dass sie gesehen werden.
Ich gehe ein Stück deines Weges mit dir
Schwangerschaft und Geburt lassen sich nicht planen.
Aber sie müssen auch nicht alleine getragen werden.
In meiner Begleitung geht es nicht darum, dir zu sagen, wie deine Geburt aussehen sollte.
Sondern darum, einen Ort zu schaffen, an dem du dich gesehen fühlst.
Einen Ort für deine Fragen.
Für deine Vorfreude.
Für deine Zweifel.
Für alles, was gerade da ist.
Ich bin da, damit du dich Schritt für Schritt sicherer fühlen kannst: Es geht nicht darum, dass alles kontrollierbar wird, sondern dass du weißt, dass du diesen Weg nicht alleine gehen musst.
Meine Begleitung
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Du musst nichts mit dir alleine ausmachen: In unseren Gesprächen geht es nicht nur um die Geburt. Es geht um dich, deine Gedanken und das, was dir Sicherheit gibt.
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Dein Körper und dein Nervensystem fühlen sich sicher: Wir stärken nicht nur dein Wissen, sondern auch dein Vertrauen in dich und deinen Körper.
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Du kannst dich auf deine Begleitperson verlassen: Deine Geburtsbegleitung weiß, wie sie/er dich auf diesem Weg unterstützen kann - ohne alles allein tragen zu müssen.
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Du hast eine vertraute Ansprechpartnerin: Von der Schwangerschaft bis nach der Geburt bin ich eine zuverlässige Ansprechpartnerin an deiner Seite.
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Ich bist nicht alleine während der Geburt: Mit ruhiger Präsenz, Orientierung und dem Blick für das, was du gerade brauchst.
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Du kannst dich öffnen und dem Erlebten Raum geben: Nach der Geburt schauen wir gemeinsam auf das Erlebte - denn auch das gehört für mich zu einer guten Begleitung.
Darauf kannst du vertrauen
Du darfst so sein, wie du bist.
Du musst nichts beweisen.
Es gibt Raum für alles, was dich beschäftigt.
Ich unterstütze dich bei deinen Entscheidungen.
Ich bleibe an deiner Seite.
Was unsere gemeinsame Zeit beinhaltet:
Jede Begleitung ist individuell. Gleichzeitig gibt es einen Rahmen, auf den du dich verlassen kannst.
Vor der Geburt
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Kennenlerngespräch (Es fallen 50 € Gebühr an, die bei Buchung verrechnet werden.)
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2-3 intensive Vorbereitungstreffen
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bewusste Einbindung deiner Begleitperson, falls vorhanden
Rufbereitschaft
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verlässliche Rufbereitschaft rund um deinen ET (10 Tage vor ET bis zur Geburt deines Babys)
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durchgehende Begleitung ab Geburtsbeginn
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erfahrene Back-Up-Doulas im Hintergrund
Während der Geburt
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kontinuierliche 1:1-Präsenz
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ruhige Co-Regulation
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Berührung, Atem und körperorientierte Unterstützung
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Schutz der Geburtsatmosphäre
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feinfühlige Begleitung für dich
Nach der Geburt
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1 Treffen nach der Geburt
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achtsames Nachgespräch
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Raum für Integration deiner Geburt
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Unterstützung beim sanften Ankommen
Zusätzlich
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Ich schenke dir die Teilnahme an meinem Hypnobirthing-Kurs (keine Barauszahlung möglich)
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Fahrtkosten inklusive
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kontinuierliche Erreichbarkeit im vereinbarten Rahmen
Deine Investition in dich selbst
Meine Begleitung ist eine höchstpersönliche 1:1-Zusammenarbeit.
Deine Investition: 1800 €
Ich begleite bewusst nur eine sehr begrenzte Anzahl an Frauen pro Monat, um jede Geburt mit voller Präsenz und Ruhe halten zu können.
Bist du eine Solo-Mama und möchtest ein individuelles Angebot? Melde dich gerne bei mir.
Kennenlernen
Der erste Schritt ist ganz unkompliziert. Über einen kurzen Fragebogen erzählst du mir ein wenig von dir.
Wenn du spürst, dass meine Art der Begleitung zu dir passen könnte, lade ich dich herzlich ein, diesen unverbindlich auszufüllen.
Im Anschluss vereinbaren wir ein ruhiges Kennenlerngespräch und schauen gemeinsam, ob wir den Weg miteinander gehen möchten.
